Сегодня мы будем говорить о очень полезных вещах. О том как развивались самые эффективные
Хотите ли вы избавляться от накопленного жирка? А набирать мышечную массу? А как насчет,
Очень часто возникают жаркие споры на тему: что лучше бодибилдинг или (Street Workout) стрит
Почему вы каждый день не убиваете других людей? Почему не насилуете понравившихся женщин? Что
В наше время вопросы как похудеть быстро, как убрать живот или как сжечь подкожный
Для того, чтоб быстро прогрессировать в наборе мышечной массы, нам нужно либо повысить СКОРОСТЬ
Сегодня поговорим про тренировки для эндоморфов. Эндоморфы – люди с типом телосложения, который характеризуется
Ноги — всему голова! Так ли это? А еще, как правильно качать мышцы ног?
Какой тип пищи вы предпочитаете больше? Мясо, овощи? Возможно вы любите макароны и жаренную